Muay Thai Ausrüstung kaufen
Start: Boxhandschuhe, Bandagen, Muay-Thai-Shorts. Fürs Sparring: Schienbeinschoner, Mundschutz, Tiefschutz. Pads meist vom Gym.
Für die ersten Muay-Thai-Trainings brauchst du wenig: Boxhandschuhe, Bandagen und bequeme Kleidung. Sobald du Kicks am Partner übst oder sparrst, kommen Schienbeinschoner, Mundschutz und Tiefschutz dazu. Thai Pads und Kick Pads stellt in den meisten Gyms der Verein.
Die Grundausstattung
Boxhandschuhe (12 bis 16 oz je nach Gewicht und Sparring), Bandagen von etwa 4,5 Metern und eine Muay-Thai-Shorts mit weitem Beinschnitt, damit du frei kicken kannst. Damit kannst du jedes Anfängertraining mitmachen.
Für Partnerübungen und Sparring
Schienbeinschoner schützen Schienbein und Fußrist beim Kicken und Blocken. Ein Mundschutz ist beim Sparring Pflicht, und Männer tragen einen Tiefschutz. Manche Gyms verlangen beim Sparring zusätzlich Kopfschutz; frag deinen Trainer.
Was du nicht sofort brauchst
Thai Pads, Kick Pads und Bauchschutz kaufen vor allem Trainer und Sportler, die zu Hause oder im Personal Training arbeiten. Knöchelschoner sind optional und vor allem angenehm, wenn du viel auf Matten trainierst.
Marken aus Thailand und Belgien
Twins Special wird in Thailand von Hand gefertigt und ist seit Jahrzehnten Standard im Muay Thai. Booster kommt aus Belgien und ist in den Niederlanden und Belgien in vielen Gyms zu sehen. King Pro Boxing ist eine thailändische Marke mit eigenem Stil. Alle drei bekommst du bei uns, mit Versand nach Deutschland für 9,95 €, gratis ab 75 €.
Häufige Fragen
Was kaufe ich als Erstes für Muay Thai?
Boxhandschuhe, Bandagen und eine Shorts. Schienbeinschoner und Mundschutz, sobald Partnerübungen oder Sparring dazukommen.
Sind Kickboxhandschuhe und Muay-Thai-Handschuhe gleich?
Sehr ähnlich: Muay-Thai-Handschuhe haben oft eine etwas flexiblere Handfläche zum Clinchen und Fangen von Kicks. Für den Anfang ist jeder gute Boxhandschuh in Ordnung.
Brauche ich eigene Thai Pads?
Meistens nicht. Gyms stellen sie in der Regel; eigene Pads lohnen sich für Trainer und Training zu Hause.
