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Mundschutz
Ein Mundschutz schützt Zähne, Lippen und Kiefer im Sparring und im Wettkampf. Du formst ihn zu Hause in heißem Wasser an, damit er genau auf dein Gebiss passt. Hier liest du, welcher Zahnschutz zu dir passt, wie du ihn anformst und wann du ihn ersetzen musst.
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Welchen Mundschutz wählst du?
Zahnschützer unterscheiden sich in der Dicke und in der Art des Anformens. Ein dünneres Modell lässt dich leichter atmen und ist angenehmer beim Padtraining und leichten Sparring; ein dickeres Modell fängt bei hartem Sparring und im Wettkampf mehr ab. Kinder brauchen eine kleinere Größe, die zu einem Wechselgebiss passt. Trägst du eine Zahnspange, wähl ein Modell, das dafür gemacht ist und Platz für die Spange lässt. Die Safejawz-Zahnschützer im Shop sind alle vom Typ, den du selbst in heißem Wasser anformst. Ein schlecht angeformter Mundschutz sitzt locker und schützt schlecht, also nimm dir Zeit fürs Anformen.
So formst du einen Mundschutz an
Koch Wasser, nimm es vom Herd und leg den Mundschutz so viele Sekunden hinein, wie die Anleitung angibt. Nimm ihn heraus, lass ihn ganz kurz abkühlen, damit du dir nicht den Mund verbrennst, und drück ihn auf die oberen Zähne. Saug ihn mit Unterdruck an und drück ihn mit Zunge und Fingern gegen Zähne und Gaumen. Halt das etwa eine halbe Minute und kühl den Mundschutz danach in kaltem Wasser ab. Probier ihn: Er muss fest sitzen, ohne dass du die Kiefer zusammenpressen musst, und du musst sprechen und atmen können. Sitzt er nicht richtig, kannst du ihn meist noch einmal anformen.
Pflege und Ersatz
Spül den Mundschutz nach jedem Training mit kaltem Wasser ab und putz ihn ab und zu mit Zahnbürste und etwas Zahnpasta. Bewahr ihn in der mitgelieferten Box mit Lüftungslöchern auf, nicht lose in der Tasche. Benutz zum Reinigen nie heißes Wasser, sonst verliert er seine Form. Ersetz den Mundschutz, wenn er reißt, die Ränder abbröckeln oder er nicht mehr fest sitzt; bei Kindern oft früher, weil sich das Gebiss verändert. Ein Mundschutz ist persönlich und wird nicht geteilt.
Bestellen nach Deutschland
PadsByBilly versendet aus den Niederlanden nach ganz Deutschland: 9,95 € pro Bestellung, gratis ab 75 €. Innerhalb der EU fallen kein Zoll und keine Einfuhrgebühren an; die Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer. Lieferung in der Regel in 2–4 Werktagen, 14 Tage Widerrufsrecht.
Du trainierst in einem Gym oder einer Kampfsportschule und brauchst Mundschutz für die ganze Gruppe? Ab 500 € Bestellwert erstellen wir ein individuelles Angebot mit höherem Rabatt.
Häufige Fragen
Ist ein Mundschutz beim Padtraining Pflicht?
Beim 1-zu-1-Padtraining ohne Kontakt nicht. Im Sparring und Wettkampf schon, und in vielen Gyms auch bei Partnerübungen.
Welcher Mundschutz eignet sich für Kinder?
Ein Kindermodell, das zu einem kleineren Kiefer und Wechselzähnen passt. Form ihn neu an, wenn Zähne gewechselt haben.
Kann ich einen Mundschutz mit Zahnspange tragen?
Ja, mit einem Modell, das speziell für Spangenträger gemacht ist. Frag im Zweifel deinen Kieferorthopäden.
Wie oft muss ich meinen Mundschutz ersetzen?
Wenn er reißt, abbröckelt oder nicht mehr fest sitzt. Bei intensivem Sparring meist jedes Jahr, bei Kindern früher.