Ratgeber
So wählst, nutzt und pflegst du deine Ausrüstung. Geschrieben aus dem Training, nicht aus dem Prospekt.
Boxhandschuhe
- Welche Größe Boxhandschuhe brauche ich?Wähle 10 oz bis 60 kg, 12 oz bis 75 kg, 14 oz bis 90 kg und 16 oz darüber; zum Sparring immer 14 oder 16 oz.
- Boxhandschuhe Größentabelle: alle oz-Größen im ÜberblickErwachsene: 10 oz bis 60 kg, 12 oz bis 75 kg, 14 oz bis 90 kg, 16 oz darüber; Wettkampf 8 oder 10 oz, Kinder 4 bis 8 oz.
- Was ist der Unterschied zwischen Kickboxhandschuhen und Boxhandschuhen?Kickboxhandschuhe sind flexibler mit runderer Polsterung, um Tritte zu fangen; Boxhandschuhe sind kompakter mit längerer Manschette für die Handgelenkstütze.
- Leder oder Kunstleder Boxhandschuhe: Was ist besser?Leder hält länger und atmet besser; Kunstleder ist günstiger und leicht zu reinigen. Ab zwei Trainings pro Woche lohnt sich echtes Leder.
- Boxhandschuhe mit Klettverschluss oder Schnürung?Klettverschluss fürs Training (selbst an und aus), Schnürung für Wettkämpfe und die straffste Handgelenkstütze; die meisten Sportler wählen Klett.
- Die besten Boxhandschuhe für AnfängerStarte mit 12 oder 14 oz, Klettverschluss und fixiertem Daumen; Booster BT Starter für den Anfang, Booster BGL oder Twins BGVL, wenn du weißt, dass du dranbleibst.
- Boxhandschuhe fürs Sparring oder für die Sackarbeit?Sparring: 14 oder 16 oz mit weicher Polsterung für deinen Partner. Sackarbeit: kompakter, in deiner Gewichtsklasse. Ein Paar für alles: 14 oder 16 oz.
- Anfängerset Kickboxen: was brauchst du?Starte mit Boxhandschuhen (12-14 oz), Bandagen und Mundschutz; Schienbeinschoner und Tiefschutz kommen dazu, sobald du mit einem Partner arbeitest.
- Twins Special oder Booster: welche Marke passt zu dir?Twins: thailändisch, handgefertigt, weit, dicke Polsterung. Booster: niederländisch, kompakter, lange Manschette, von Einstieg bis Pro. Wähle nach Handform und Stil.
- Fairtex x Booster: was ist das und für wen ist es?Fairtex x Booster = thailändische Handfertigung von Fairtex mit Booster-Design; Lederhandschuhe, Schienbeinschoner und Pratzen für Sparring und Pratzenarbeit.
- King Pro Boxing: was ist das für eine Marke und für wen?King Pro Boxing: niederländische Marke, thailändische Fertigung, enge kompakte Faust, lange Manschette, von Einstieg bis Pro; Alternative zu Booster und Twins.
- Fightgear nach Deutschland bestellen: so läuft es abVersand nach Deutschland 9,95 € (gratis ab 75 €), Lieferung in 2–4 Werktagen, kein Zoll innerhalb der EU, Zahlung per PayPal, Kreditkarte oder iDEAL, 14 Tage Widerrufsrecht.
- Boxhandschuhe kaufen: worauf du achten solltestWähle die Größe nach Körpergewicht (10 oz bis 60 kg, 12 oz bis 75 kg, 14 oz bis 90 kg, 16 oz darüber oder zum Sparring), eine Marke, die zu deinem Stil passt, und rechne mit 60 bis 150 € für ein Paar, das Jahre hält.
Handschuhpflege
Schienbeinschoner
- Schienbeinschoner wählen: Welche Größe und welcher Typ?Miss von unter dem Knie bis zum Knöchel für die Größe (S-XL); wähl Leder mit Klettverschluss fürs Sparring und ein leichteres Modell oder eine Socke für Technik und Pratzen.
- Schienbeinschoner für Kickboxen oder Muay Thai: was ist der Unterschied?Muay-Thai-Modelle sind breit und dick mit großem Spannschutz für Blocks und Clinch; Kickbox-Modelle schlanker und leichter für Tempo.
Mundschutz
Kopfschutz
Bandagen
- Bandagen wickeln: Schritt für SchrittSchlaufe um den Daumen, dreimal ums Handgelenk, dreimal über die Knöchel, zwischen die Finger, Daumen fixieren, am Handgelenk abschließen.
- Bandagen: welche Länge und welche Art?Erwachsene: 4,5 Meter semi-elastisch. Kinder und kleine Hände: 2,5 Meter. Baumwolle sitzt am festesten, elastisch wickelt sich am leichtesten.
Pads & Mitts
- Pads oder Mitts: was ist der Unterschied?Mitts sind kleine Handpads für Punches und Präzision; Thai Pads sind große Armpolster für Kicks und Knie. Boxen: Mitts. Kickboxen: beides.
- Thai Pads wählen: worauf achtest du?Wähle Thai Pads mit dicker, fester Polsterung, gebogener Form, breiten Armbändern und Leder; Twins KPL und Fairtex x Booster sind die Referenz.
- Focus Mitts wählen: worauf achtest du?Wähle gebogene Mitts mit federnder Polsterung, gepolstertem Innenhandschuh und stabilem Handgelenkband; Twins PML ist der Klassiker.
Shorts
MMA-Handschuhe
Knöchelschoner
Tiefschutz
Boxsäcke
Billys Auswahl
Gear, das er selbst benutzt.
Pads, Handschuhe und Schutzausrüstung von Twins Special, Booster und Fairtex x Booster. Versand nach Deutschland 9,95 €, gratis ab 75 €.